stress.

dlm byk2 faktor yg mnyumbang kpd stress dlm diri seseorg slain drpd duit, study, tempat tggl or kerja, faktor yg paling menyebabkan stress dlm idup sesorg ialah ORANG. 

dia bkn bese2 pnye faktor, tp one of THE BIG factor. 

xpercaya? tgk sekeliling anda.. kalu xsorg wt anda stress, msti ad 2,3 org.. 

kalu x org lain yg buat anda stress, anda sndiri yg buat diri sndiri stress..

:P

kemon azu! you can do it!

berikanlah petunjuk...

Ya Allah, aku mohon petunjuk-Mu..

bantulah hamba-Mu ini dlm setiap perkara dan keputusan yg ingin dibuat..

bantulah hamba-Mu ini, Ya Allah..

hny pada-Mu aku mohon segalanya...

beringat..

penat dan sgt penat ble melihat segala bgai kerja yg xsiap lg ni.. 

haih, tu lah, awl2 xnk buat, last2 minit bru nk buat... 

pdn muka kau Azu ! 

haha..

antara assignment2 yg perlu dibuat:

1. Kinesiology - push up analysis & kuiz yg perlu dihntr pd mgu hdpn..

2. Therapeutic Exercise- pnf pattern, post cardiac surgery exercises & aerobic for erderly..

3. Mandarin- homework dlm buku teks, sketsa & cte kluarga sy..

4. BEL-ailurophobia preparation outline & presentation, 5 more article needed..

5. Aerobic tiap ari Rabu..

smue ni kne buat SEGERA! 

kuatkan lah smgt dan tekad Azu!

moge slmt smuanya :)